"කොහොමදශීත ඍතුවේ දී mycoplasma නියුමෝනියාව වැළැක්වීම?පොදු වැරදි වැටහීම් සහ පූර්වාරක්ෂාවන් මොනවාද?පුරවැසියන් ශීත සෘතුවේ ජීවත් විය යුත්තේ කෙසේද?වුහාන් අටවන රෝහලේ ශ්වසන දෙපාර්තමේන්තුවේ අධ්‍යක්ෂ Wang Jing සහ ළමා රෝග දෙපාර්තමේන්තුවේ අධ්‍යක්ෂ Yan Wei, මහජනතාව සඳහා mycoplasma නියුමෝනියාව පිළිබඳ දැනුම බෙදාගත් අතර ආරක්ෂිත ශීත මාර්ගෝපදේශයක් කල්තියා යවා ඇති අතර එය බොහෝ මහජන අදහස් ආකර්ෂණය කර ගත්තේය.
ප්‍රවීණයන් මතක් කරන්නේ ශීත කාලගුණය සීතලයි, වාතය වියළියි, මිනිසුන්ගේ ප්රතිශක්තිය අඩු වීම පහසුයි, වෛරස් හා බැක්ටීරියා ආසාදනය වීමට පහසුයි, එබැවින් ගෘහස්ථ වාතය පිරිසිදු කිරීම සඳහා ගෘහස්ථ වායු සංසරණය පවත්වා ගැනීම හෝ වායු පවිතකාරකයක් භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ. ප්‍රමාණවත් ජල පරිභෝජනයක් පවත්වා ගන්න, ගෘහස්ථ ආර්ද්‍රතාවය වැඩි කිරීමට ඔබට ආර්ද්‍රතාකාරකයක් භාවිතා කළ හැකිය.එළවලු, පලතුරු සහ ප්‍රෝටීන් බහුල ආහාර වැඩිපුර අනුභව කරන්න, මේදය, අධික සීනි සහ අධික ලුණු වැනි සෞඛ්‍යයට අහිතකර ආහාර ගැනීම අඩු කරන්න.ආසාදිත පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධ වීමේ අවස්ථාව අඩු කිරීම සඳහා නිතර අත් සේදීම සහ ජනාකීර්ණ ස්ථාන වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ;ප්‍රමාණවත් නින්දක්, සමබර ආහාර වේලක් සහ පෝෂණයක් පවත්වා ගැනීම සහ ඔවුන්ගේ ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ක්‍රියාශීලීව ව්යායාම කිරීම.
මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාව "කැමූෆ්ලැජ්" පවත්වා ගැනීමට හොඳයිඅධික උණ සුපරීක්ෂාකාරී විය යුතුය
"මෙම රෝග කාරකය ශ්වසන එපිටිලියල් සෛල සඳහා විශේෂ සම්බන්ධතාවයක් ඇති අතර සාමාන්‍යයෙන් ශ්වසන ආසාදන ඇති කරයි."මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාව යනු මයිකොප්ලාස්මා ආසාදනය නිසා ඇතිවන ශ්වසන රෝගයකි.එය ජල බිඳිති මගින් පැතිරෙන අතර ශීත ඍතුවේ දී විශේෂයෙන් බහුලව දක්නට ලැබේ.ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණ අතර කැස්ස, උණ සහ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව ඇතුළත් වේ, එය පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් විය හැකි අතර සාමාන්‍යයෙන් සති හෝ මාස ගණනක් පැවතිය හැකිය.ආසාදනයෙන් පසු, මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාව සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රථමයෙන් ශ්වසන ශ්ලේෂ්මල පටලය ආක්‍රමණය කරයි, රතු සහ ඉදිමුණු උගුර, නොනැසී පවතින වියළි කැස්ස සහ හුස්ම හිරවීම පවා පෙන්නුම් කරයි, පසුව තවදුරටත් උණ, ශරීර කැක්කුම, තෙහෙට්ටුව වැනි පද්ධතිමය ප්රතිශක්තිකරණ ප්‍රතික්‍රියා ඇති කරයි, අවුරුදු 5 ට වැඩි ළමුන්. වයස අවුරුදු රෝගය වර්ධනය වීමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත, කාලෝචිත රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර ඉතා වැදගත් වේ.
වැන්ග් ක්විං හඳුන්වා දුන්නේ මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාව "සැඟවීමට" හොඳ බවයි, මුල් රෝග ලක්ෂණ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට සමාන වේ, රෝග ලක්ෂණ සැලකිය යුතු නොවිය හැකිය, පමණක්තෙහෙට්ටුව, උගුරේ අමාරුව, හිසරදය, උණ, ආහාර රුචිය නැති වීම, පාචනය, මයිල්ජියා, කන් කැක්කුම සහ අනෙකුත් ප්රකාශනයන්, සහ රුධිර චර්යාව සහ CRP පවා සොයාගත නොහැක.ඔබට නොනැසී පවතින කැස්ස, උණ සහ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ තිබේ නම්, එය මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාව විය හැකි බව සලකා බැලිය යුතුය, රෝග ලක්ෂණ කෙරෙහි දැඩි අවධානයක් යොමු කරන්න, සහ කාලෝචිත රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර.
ශීත ඍතුවේ දී දරුවන්ගේ ශ්වසන සෞඛ්යය අභියෝගවලට මුහුණ දෙයි
ළමුන්ගේ ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සම්පූර්ණයෙන්ම වර්ධනය වී නැත, අසාත්මිකතාවන්ට ප්රතිරෝධය දුර්වල වේ, ශ්වසන ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවලට වැඩි ප්රවණතාවක් ඇත.ඒ සමගම, ගෘහස්ථ වාතය ශීත ඍතුවේ දී සංසරණය නොවන අතර, අසාත්මිකතා හා හානිකර ද්රව්යවල සාන්ද්රණය වැඩි වන අතර, දරුවන්ට අසාත්මිකතාවන්ට නිරාවරණය වීමේ සම්භාවිතාව ද වැඩි වේ.
Yan Wei යෝජනා කළේ, ශීත ඍතුවේ දී දරුවන් උණුසුම්ව තබා ගැනීමට, විශේෂයෙන් උණුසුම් හිස සහ පාද, ශරීරයට සීතල ආක්‍රමණය වැළැක්වීම, ළමා ආහාර සාධාරණ ලෙස සකස් කිරීම, සමබර පෝෂණය සහතික කිරීම, එළිමහන් ක්‍රියාකාරකම්වලට සහභාගී වීමට ළමුන් දිරිමත් කරන ලෙසයි. ශාරීරික ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ව්යායාම.ආසාදන අවදානම අවම කිරීම සඳහා සාප්පු සංකීර්ණ, සිනමාහල් වැනි අයහපත් වාතය සහිත ජනාකීර්ණ ස්ථානවලට ළමයින් රැගෙන යාම වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.විෂබීජ පැතිරීම වැළැක්වීම සඳහා නිතර අත් සේදීම සහ කැස්ස ආචාර විධි වැනි පුද්ගලික සනීපාරක්ෂක පුරුදු වර්ධනය කිරීමට දරුවන්ට උගන්වන්න.අදාළ ශ්වසන රෝග වැළැක්වීම සඳහා ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා සහ අනෙකුත් එන්නත් සහිත දරුවන්ට නියමිත වේලාවට එන්නත් කිරීම.
පසු කාලය: නොවැම්බර්-23-2023