මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියා වසංගතය යටතේ දරුවන්ගේ ශ්වසන සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කරන්නේ කෙසේද?

සරත් සෘතුවේ සිට, ළමා බාහිර රෝගී mycoplasma නියුමෝනියාව ඉහළ සිදුවීමක්, බොහෝ දරුවන් දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ රෝගාතුර වී ඇත, දෙමාපියන් කනස්සල්ලට පත්ව, කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි දන්නේ නැහැ.මයිකොප්ලාස්මා ප්‍රතිකාරයට ඖෂධ ප්‍රතිරෝධය පිළිබඳ ගැටලුව ද මෙම ආසාදන රැල්ල අවධානයට ලක්විය.මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාව දෙස බලමු.

1. හේතු මොනවාදmycoplasma නියුමෝනියාව?එය බෝ වනවා ද?කුමකින් ද?

Mycoplasma pneumonia යනු mycoplasma pneumoniae ආසාදනය නිසා ඇතිවන උග්‍ර පෙනහළු දැවිල්ලකි.මයිකොප්ලාස්මා යනු වෛරස් හා බැක්ටීරියා අතර ස්වාධීනව පැවතිය හැකි කුඩාම ක්ෂුද්‍ර ජීවියා වන අතර එය ළමුන් තුළ ශ්වසන පත්රික ආසාදන වල වැදගත් රෝග කාරකයකි, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, එය සෑම වසරකම, සෑම වසරකම, සෑම වසරකම 3 සිට 5 දක්වා අලුතින් මතු වූ ව්යාධිජනක ක්ෂුද්ර ජීවීන් නොවේ. වසර කුඩා වසංගතයක් විය හැකි අතර, වසංගත සමයේදී සිදුවීම් අනුපාතය සාමාන්යයෙන් වඩා 3 සිට 5 ගුණයකින් වැඩි වනු ඇත.මෙම වසරේ, මයිකොප්ලාස්මා ආසාදනය ගෝලීය සිදුවීම් වැඩි වෙමින් පවතින අතර, තරුණ වයසේ ලක්ෂණ ඇති අතර, එය ළදරු පාසල් සහ පාසල් කඩා දැමීම පහසු වේ, ඒ නිසා දරුවන් mycoplasma නියුමෝනියාව ප්රධාන ආරක්ෂක කණ්ඩායම් වේ.මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාව යනු බෝවන රෝගයක් වන අතර එය ස්වයං-සීමාකාරී සහ බෝවන රෝගයකි, මුඛ සහ නාසික ස්‍රාවයන් සමඟ සමීප සම්බන්ධතා හරහා හෝ මුඛ සහ නාසික ස්‍රාවයන්ගෙන් වාතයෙන් පිටවන ජල බිඳිති හරහා සම්ප්‍රේෂණය වේ.රෝගය සාමාන්යයෙන් සති 2 සිට 3 දක්වා වර්ධනය වේ.වසංගතයෙන් පසු,වෙස්මුහුණු පැළඳ සිටින අය අඩුය, mycoplasma පැතිරීම සඳහා හිතකර කොන්දේසි නිර්මානය කිරීම.

2. මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාවට ගොදුරු වන්නේ කවුද?මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාව ඉහළ යාමේ වාර ගණන කුමක්ද?රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

වයස අවුරුදු 4 ත් 20 ත් අතර පුද්ගලයින්ට මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාව වැළඳීමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත, නමුත් බාලම දරුවා මාස 1 ක් වයසැති ළදරුවෙකි.නඩු ගණන ගිම්හානයේදී වැඩි වීමට පටන් ගන්නා අතර සරත් සෘතුවේ හෝ ශීත ඍතුවේ දී උපරිම වේ.මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියා නියුමෝනියා ආසාදනය ඇති විවිධ වයස් ලක්ෂණ සහිත දරුවන් සමාන නොවේ, වඩාත්මපොදු රෝග ලක්ෂණ උණ, කැස්ස.මුල් දරුවන්ගේ පෙනහළු රෝග ලක්ෂණ නොපැහැදිලි නිසා, ඔවුන් බොහෝ විට අවධානය යොමු නොකරන අතර, පෙනිසිලින් ඖෂධ, ඇමොක්සිසිලින්, ඇමොක්සිසිලින්, ඇමොක්සිසිලින් ක්ලවුලානේට් පොටෑසියම්, පිපෙරැසිලින් වැනි අකාර්යක්ෂම ඖෂධ ඇති කිරීමට අත්දැකීම් මත පදනම්ව දෙමාපියන් ප්රතිජීවක අපයෝජනය කළ හැකිය. mycoplasma මත චිකිත්සක බලපෑමක් නැත, රෝගය ප්රමාද කිරීමට පහසුය.කුඩා දරුවන්ගේ පළමු රෝග ලක්ෂණ වන්නේ කැස්ස සහ ස්පුටම්, හුස්ම හිරවීම, පෙනහළු වල හුස්ම හිරවීම සහ ශරීර උෂ්ණත්වය බොහෝ දුරට 38.1 සහ 39 ° C අතර වන අතර එය මධ්‍යස්ථ උණ වේ.දරුවන්ගේ බ්රොන්පයිල් බිත්තිය අනම්ය වේ, පිටකිරීමේ පීඩනය lumen පටු කරයි, ස්‍රාවය පිටවීම පහසු නොවේ, බැක්ටීරියා ආසාදනය සමඟ සංයෝජනය වුවහොත් ඇටෑක්ටේසිස් සහ එම්පිසීමාව පෙනෙන්නට පහසු වන අතර එම්පිසීමාව ඇති විය හැක.වැඩිහිටි දරුවන් තුළ, පළමු රෝග ලක්ෂණය වන්නේ උණ සමඟ කැස්සක් හෝ දින 2 සිට 3 කට පසුව, ප්රධාන වශයෙන් උණ හෝ නොනැසී පවතින කුපිත කරවන වියළි කැස්සයි.ශීඝ්‍ර රෝග වර්ධනය, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා සහ අනෙකුත් බරපතල රෝග ලක්ෂණ ඇති කුඩා දරුවන් සංඛ්‍යාවක් කෙරෙහි විශාල අවධානයක් යොමු කළ යුතුය.ළමුන්ගෙන් හතරෙන් පංගුවකට කුෂ්ඨ, මෙනින්ජයිටිස්, මයෝකාඩයිටිස් සහ වෙනත් බාහිර ප්‍රකාශනයන් ඇත.
3. සැක සහිත mycoplasma නියුමෝනියාව රෝහලට යාමට කුමන දෙපාර්තමේන්තුවද?

ළමා රෝග සඳහා වයස අවුරුදු 14 ට අඩු දරුවන්ට, අවුරුදු 14 ට වඩා පැරණි ශ්වසන දෙපාර්තමේන්තුවට යා හැකිය රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර, බරපතල රෝග ලක්ෂණ හදිසි දෙපාර්තමේන්තුවේ ලියාපදිංචි කළ හැකිය.වෛද්‍යවරයාගේ උපදේශනයෙන් හා පරීක්‍ෂණයෙන් පසුව, ඔහුට උපකාරක පරීක්ෂණ කිහිපයක් සිදු කිරීම සඳහා රූපකරණ දෙපාර්තමේන්තුවට සහ සායනික රසායනාගාරයට යාමට අවශ්‍ය විය හැකිය.සෙරුම් මයිකොප්ලාස්මා ප්‍රතිදේහ (IgM ප්‍රතිදේහ), රුධිර චර්යාව, අධි සංවේදී C-ප්‍රතික්‍රියාශීලී ප්‍රෝටීන් (hs-CRP) පරීක්ෂා කිරීමට රසායනාගාරයට යන්න.මයිකොප්ලාස්මා සඳහා සෙරුමය ප්‍රතිදේහ, 1:64 ට වඩා වැඩි නම් හෝ ප්‍රකෘතිමත් වීමේදී ටයිටරයේ 4 ගුණයක වැඩි වීමක් නම්, රෝග විනිශ්චය සඳහා යොමු කිරීමක් ලෙස භාවිතා කළ හැක;රුධිර දින චර්යා ප්‍රතිඵල සුදු රුධිරාණු (WBC) සංඛ්‍යාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි, සාමාන්‍යයෙන් සාමාන්‍ය, තරමක් වැඩි විය හැකි අතර සමහරක් පවා තරමක් අඩු වනු ඇත, මෙය බැක්ටීරියා ආසාදනයට වඩා වෙනස් වේ, බැක්ටීරියා ආසාදනය සුදු රුධිරාණු සාමාන්‍යයෙන් වැඩි වනු ඇත;මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාවේදී CRP ඉහළ යනු ඇති අතර, එය 40mg/L ට ​​වඩා වැඩි නම්, එය පරාවර්තක මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාව තීරණය කිරීමට ද භාවිතා කළ හැක.වෙනත් පරීක්ෂණ මගින් හෘදයාබාධ එන්සයිම, අක්මාව සහ වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වය පරීක්ෂා කිරීම හෝ මුල් සහ වේගවත් රෝග විනිශ්චය සඳහා ශ්වසන නිදර්ශකවල ඇති මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියා ප්‍රතිදේහජනක සෘජුව හඳුනා ගත හැකිය.අවශ්‍යතාවය අනුව, විද්‍යුත් හෘද රෝග, විද්‍යුත් එන්සෙෆලෝග්‍රෑම්, පපුවේ එක්ස් කිරණ, පපුවේ සීටී, මුත්රා පද්ධතියේ වර්ණ අල්ට්‍රා සවුන්ඩ් සහ වෙනත් විශේෂ පරීක්ෂණ සිදු කළ හැකිය.

4. ළමුන් තුළ මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාව ප්රතිකාර කිරීම
මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාව හඳුනා ගැනීමෙන් පසුව, ප්‍රති-ආසාදිත ඖෂධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් අනුගමනය කිරීම අවශ්‍ය වේ, පළමු තේරීම වන්නේ සුප්‍රසිද්ධ එරිත්‍රොමිසින් drugs ෂධ වන මැක්‍රොලයිඩ් ය, එමඟින් මයිකොප්ලාස්මා ප්‍රෝටීන් නිෂ්පාදනය පාලනය කළ හැකි අතර ඒවා ඇතිවීම වළක්වයි. දැවිල්ල.වර්තමානයේ, azithromycin සායනික භාවිතයේදී බහුලව භාවිතා වන අතර, එය විශේෂයෙන් දැවිල්ල ඇති ස්ථානයට ඇතුළු විය හැකි අතර, erythromycin හි අඩුපාඩු මඟහරවා ගත හැකි අතර, erythromycin වලට වඩා කාර්යක්ෂම හා ආරක්ෂිත වේ.උණුසුම් ජලය තුළ ප්රතිජීවක ඖෂධ ලබා නොගැනීමට වගබලා ගන්න;කිරි, කිරි එන්සයිම සහ අනෙකුත් ශක්‍ය බැක්ටීරියා සූදානම සමඟ ගන්න එපා;ප්රතිජීවක ඖෂධ ගැනීමෙන් පැය 2 ක් ඇතුළත යුෂ පානය නොකරන්න, පළතුරු කන්න, පළතුරු යුෂ පළතුරු අම්ලය අඩංගු නිසා, ප්රතිජීවක ද්රාවණය වේගවත් කිරීම, කාර්යක්ෂමතාවයට බලපායි;Huoxiang Zhengqi ජලය, සහල් වයින් වැනි මත්පැන් අඩංගු විනාකිරි සහ මත්ද්‍රව්‍ය සහ ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න.

නිශ්චිත රෝග විනිශ්චයකට පෙර උණ අඩු කිරීම, කැස්ස සහනය සහ සෙම අඩු කිරීම වැනි රෝග ලක්ෂණ ප්‍රතිකාර ලබා දිය හැකිය.මයිකොප්ලාස්මා ප්‍රතිදේහ ධනාත්මක නම්, ප්‍රති-ආසාදනය සඳහා ඇසිට්‍රොමොසින් ශරීර බර කිලෝග්‍රෑමයකට මිලිග්‍රෑම් 10 බැගින් ලබා දිය යුතුය.දරුණු අවස්ථාවල දී, ඇසිට්‍රොමිසින් එන්නත් කිරීම අවශ්‍ය වේ.එය සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවෙන් ද ප්‍රතිකාර කළ හැකි නමුත් මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාවෙන් පෙණහලුවලට සිදුවන විශාල හානිය නිසා ප්ලූරල් එෆියුෂන්, ඇටෙලෙක්ටේසිස්, නෙක්‍රෝටික් නියුමෝනියාව යනාදිය සමඟ දරුණු රෝග සම්බන්ධ විය හැකිය. වර්තමානයේ ප්‍රධාන ප්‍රතිකාරය ලෙස බටහිර වෛද්‍ය විද්‍යාව නිර්දේශ කෙරේ. .

ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසු, mycoplasma pneumoniae සහිත දරුවන්ට තවදුරටත් උණ සහ කැස්ස නොමැති අතර, දින 3 කට වඩා වැඩි කාලයක් ශ්වසන රෝග ලක්ෂණ සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වේ, ප්රතිරෝධය වළක්වා ගැනීම සඳහා ප්රතිබැක්ටීරීය ඖෂධ ගැනීම දිගටම කරගෙන යාම නිර්දේශ නොකරයි.

5. මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාවෙන් පෙළෙන දරුවන්ගේ ආහාර වේලට අවධානය යොමු කළ යුත්තේ කුමක් ද?

මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියා කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, විශාල ශාරීරික පරිභෝජනයෙන් පෙළෙන රෝගීන්, ආහාර සාත්තු කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.විද්‍යාත්මක හා සාධාරණ ආහාර වේලක් රෝගය සුව කිරීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ, පෝෂණය ශක්තිමත් කළ යුතුය, ඉහළ කැලරි සහිත, විටමින් වලින් පොහොසත්, පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි දියර ආහාර සහ අර්ධ දියර ආහාර, නැවුම් එළවළු, පලතුරු, අධි ප්‍රෝටීන් ආහාර සහ නිසි ලෙස අනුභව කළ හැකිය. ආහාර ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාවෙන් පෙළෙන ළමුන් සඳහා, හුස්ම හිරවීම සහ හුස්ම හිරවීම වැළැක්වීම සඳහා පෝෂණය කිරීමේදී දෙමාපියන් දරුවාගේ හිස ඔසවන්න.මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාවෙන් පෙළෙන දරුවෙකුට දුර්වල ආහාර වේලක් තිබේ නම් හෝ ආහාර ගැනීමට නොහැකි නම්, දෙමාපියන්ගේ පෝෂණ අතිරේකය වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කළ හැකිය.

මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාව සහිත දරුවන්ගේ ආහාර වේලට වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතු අතර, ආහාර වේලට අවධානය යොමු කළ යුතු අතර, රෝගය වර්ධනය වීම උග්ර නොවන පරිදි ආහාරයට ගත නොහැකි ආහාර අනුභව නොකළ යුතුය.අසනීප දරුවන්ට බොහෝ විට ආහාර රුචිය නැත, දෙමාපියන් බොහෝ විට සියලු ආකාරයේ තෘප්තිය නරක් කරයි, නමුත් සමහර ආහාර වළක්වා ගැනීමට අවශ්ය වේ.

6. දරුවන්ගේ ශ්වසන සෞඛ්යය ආරක්ෂා කිරීම සහ මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාව වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?
(1) ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම:
අඩු ප්‍රතිශක්තියක් ඇති දරුවන් මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාවට ගොදුරු වේ, එබැවින් ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.ව්යායාම ශක්තිමත් කිරීම, එළවළු සහ පලතුරු අනුභව කිරීම, උසස් තත්ත්වයේ ප්රෝටීන් අතිරේකය, ඔවුන්ගේම ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සියලු ක්රම වේ;ඒ අතරම තමන්ගේම ප්‍රතිශක්තිය පිරිහීම වළක්වා ගැනීම, පිටතට යන විට වෙනස් වන සෘතු හෝ දේශගුණික විපර්යාස, සීතල හා සීතල වැළැක්වීම සඳහා නියමිත වේලාවට ඇඳුම් එකතු කිරීම;
(2) සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ගැන අවධානය යොමු කරන්න:

හොඳ ආහාර පුරුදු පවත්වා ගැනීම සඳහා, වැඩිපුර නැවුම් එළවළු සහ පලතුරු සහ අනෙකුත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර අනුභව කරන්න, සැර, තෙල් සහිත, අමු සහ සීතල ආහාර අනුභව නොකරන්න, සමබර ආහාර වේලක්, නිතිපතා ආහාර ගන්න.ඔබට සිඩ්නි සහ සුදු රාබු වැනි පෙනහළු පෝෂණය කරන ආහාර අනුභව කළ හැකිය, කැස්ස අපේක්ෂා කිරීම අඩු කරයි;

(3) යහපත් ජීවන සහ අධ්‍යයන පුරුදු පවත්වා ගැනීම:
වැඩ සහ විවේකය විධිමත් කිරීම, වැඩ සහ විවේකය ඒකාබද්ධ කිරීම, මනෝභාවය ලිහිල් කිරීම, ප්රමාණවත් නින්දක් සහතික කිරීම.සරත් සෘතුවේ සහ ශීත ඍතුවේ දේශගුණය වියළි වන අතර, වාතයේ දූවිලි අන්තර්ගතය ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර, මිනිස් නාසික ශ්ලේෂ්මලයට හානි කිරීමට පහසුය.නාසික ශ්ලේෂ්මල තෙතමනය තබා ගැනීමට වැඩි ජලය පානය කරන්න, එය වෛරස් ආක්‍රමණයට ප්‍රතිරෝධී විය හැකි අතර ශරීරයේ විෂ ද්‍රව්‍ය බැහැර කිරීමට සහ අභ්‍යන්තර පරිසරය පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ;

(4) නිසි ශාරීරික ව්යායාම:
ශාරීරික ව්‍යායාම මගින් ශ්වසන පද්ධතිය සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගැනීමටත්, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය වැඩි කිරීමටත්, රෝග ප්‍රතිරෝධය වැඩි කිරීමටත් උපකාරී වේ.වේගවත් ඇවිදීම, දිවීම, කඹය පැනීම, aerobics, පැසිපන්දු ක්රීඩාව, පිහිනීම සහ සටන් කලාව වැනි Aerobic අභ්යාස මගින් පෙනහළු ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට, ඔක්සිජන් අවශෝෂණය කිරීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ශ්වසන පද්ධතියේ පරිවෘත්තීය හැකියාව වැඩි කිරීමට හැකි වේ.ව්යායාම කිරීමෙන් පසු, උණුසුම්ව තබා ගැනීම සඳහා නියමිත වේලාවට දහඩිය වියළීමට අවධානය යොමු කරන්න;සුදුසු එළිමහන් ව්‍යායාම, නමුත් දැඩි ව්‍යායාම නොවේ.

(5) හොඳ ආරක්ෂාවක්:
මයිකොප්ලාස්මා ප්‍රධාන වශයෙන් ජල බිඳිති හරහා සම්ප්‍රේෂණය වන බව සලකන විට, උණ සහ කැස්ස ඇති රෝගීන් සිටී නම්, විෂබීජ නාශක සහ හුදකලා කිරීම නියමිත වේලාවට ගත යුතුය.ජනාකීර්ණ පොදු ස්ථානවලට නොයෑමට උත්සාහ කරන්න;විශේෂ තත්වයන් නොමැති නම්, ආසාදනය වීමේ සම්භාවිතාව අඩු කිරීම සඳහා වෙස් මුහුණක් පැළඳීමට උත්සාහ කරන්න;

(6) පුද්ගලික සනීපාරක්ෂාව ගැන අවධානය යොමු කරන්න:
හොඳ පුද්ගල සනීපාරක්ෂාව සහ පාරිසරික සනීපාරක්ෂාව, නිතර අත් සේදීම, නිතර ස්නානය කිරීම, නිතර ඇඳුම් මාරු කිරීම සහ නිතර ඇඳුම් වියලීම.බැක්ටීරියා සහ වෛරස් පැතිරීම අවම කිරීම සඳහා ආහාර ගැනීමට පෙර, පිටතට ගිය පසු, කැස්ස, කිවිසුම් යාමෙන් පසු සහ නාසය පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු වහාම ගලා යන ජලය සහ සබන් යොදා ඔබේ අත් සෝදන්න.ආසාදනය වීමේ සම්භාවිතාව අවම කිරීම සඳහා අපිරිසිදු දෑතින් මුඛය, නාසය සහ ඇස් වැනි මුහුණේ ස්ථාන ස්පර්ශ නොකරන්න.ජනාකීර්ණ පොදු ස්ථානවල කැස්ස හෝ කිවිසුම් යන විට, ඉසින අවම කිරීම සඳහා මුඛය සහ නාසය ආවරණය කිරීමට ලේන්සුවක් හෝ කඩදාසියක් භාවිතා කරන්න;විෂබීජ වාතය දූෂණය කිරීම සහ අන් අයට ආසාදනය වීම වැළැක්වීම සඳහා ඕනෑම තැනක කෙළ ගසන්න එපා;

(7) හොඳ ගෘහස්ථ වාතයේ ගුණාත්මකභාවය පවත්වා ගැනීම:
ව්යාධිජනක ආක්රමණය අඩු කිරීම සඳහා කාමරයේ වාතාශ්රය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.සරත් සෘතුවේ වියළි හා දූවිලි සහිත වන අතර, විවිධ ව්යාධිජනක ක්ෂුද්ර ජීවීන් සහ අසාත්මිකතා දූවිලි අංශුවලට සම්බන්ධ කර ශ්වසන මාර්ගයට ඇතුල් විය හැක.බොහෝ විට දොරවල් සහ ජනෙල් විවෘත කළ යුතුය, වාතාශ්රය, විනාඩි 15 සිට 30 දක්වා එක් එක් වාතාශ්රය කාලය, අවට වායු සංසරණය තබා ගන්න.ඔබ නිතිපතා විනාකිරි ධූමකරණය, පාරජම්බුල කිරණ සහ අනෙකුත් ගෘහස්ථ වායු විෂබීජ නාශක භාවිතා කළ හැකිය, පාරජම්බුල විෂබීජ නාශක ගෘහස්ථ විෂබීජ නාශක තුළ තෝරා ගැනීමට හැකිතාක් දුරට විය යුතුය, යමෙකු කාමරයේ සිටී නම්, ඇස් ආරක්ෂා කිරීමට අවධානය යොමු කරන්න.වාතයේ ඇති දූවිලි, දුම සහ රසායනික ද්‍රව්‍ය වැනි දූෂක ද්‍රව්‍ය ශ්වසන පද්ධතියට හානි කළ හැකි අතර දූෂිත පරිසරයක දිගු වේලාවක් රැඳී නොසිටින්න.ගෘහස්ථ පරිසරය නිතිපතා පිරිසිදු කිරීම, වාතාශ්‍රය පවත්වා ගැනීම, වායු පවිතකාරක හෝ ගෘහස්ථ ශාක භාවිතා කිරීම වැනි ක්‍රියාමාර්ග මඟින් ගෘහස්ථ වාතයේ හානිකර ද්‍රව්‍ය අඩු කළ හැකිය;

(8) දෙවන දුම් පානයෙන් ඈත් වන්න:
දුම්පානය පෙනහළු ක්‍රියාකාරිත්වය අඩාල කරන අතර ශ්වසන රෝග ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි.දෙවන දුම් පානයෙන් දරුවන් ආරක්ෂා කිරීම ඔවුන්ගේ ශ්වසන සෞඛ්යය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කළ හැකිය.

(9) එන්නත්:
ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා එන්නත, නියුමෝනියා එන්නත සහ අනෙකුත් එන්නත් ස්වකීය කොන්දේසි අනුව එන්නත් කළ යුතු අතර, ශ්වසන ආසාදන උපරිමයෙන් වළක්වා ගත යුතුය.
කෙටියෙන් කිවහොත්, ඔබේ ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම ප්රධාන වේ.මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාව සඳහා, අපි ඒ ගැන පූර්ණ අවධානය යොමු කළ යුතු අතර ඕනෑවට වඩා කලබල විය යුතු නැත.එය ජනප්රිය වුවද, හානිය සීමිතය, බොහෝමයක් තමන් විසින්ම සුව කළ හැකි අතර, ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී ප්රතිකාර ඇත.